Der Boxsack ist ein Trainingsgerät was meistens von Boxern und Kampfsportlern genutzt wird. Er wird in diesem Bereich zum Ausdauer und Schlagkrafttraining genutzt. Dieser kann für verschiedene Trainingsmethoden genutzt werden, wie zum Beispiel Schlagtraining Fäuste oder Schlagtraining Fußkicks
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Deshalb muss der Boxsack aus einem sehr robusten und abriebfesten Material bestehen. Heut zu Tage bestehen die Boxsäcke aus einen abriebsicheren Nylonbezug, dieser wiederum besteht aus Kunststoffen. Verwenden Sie für die Füllung am besten leichte Materialien wie z.B. Stoffreste. Durch eine harte Füllung wie z.B. Sand haben Sie keinen besseren Trainingseffekt. Der Boxsack sollte je nach Sportart wohl bedacht ausgewählt werden. Der Boxer, der Schlagtraining mit der Faust trainiert, braucht eine andere Größe wie ein Kampfsportler der Faust und Fußkicks trainiert. Auch die Möglichkeiten der Befestigung vom Boxsack variieren dadurch.
Dieser kann durch eine Kette an der Decke befestigt werden oder mit einem Schwenkfuß (schwenkbar) aufgestellt werden.
So ist der Boxsack das optimale Trainingsgerät für Boxer und Kampfsportler. Er wird aber auch zum Fun und Agressionsabbau genutzt.
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